全国好，我是中医侯利星。今天我们聊聊一个许多东说念主齐不思提但又绕不开的话题——便秘。便秘这事儿，轻则让东说念主芒刺在背，重则可能埋下健康隐患快播小电影，比如永久便秘真可能增多直肠癌风险，还会带来口臭，影响酬酢。今天就和全国共享一个老祖先留住的宝贝——麻仁丸，这但是《伤寒论》里润肠通便的“头号选手”，药效慈详，适合永久珍重。

麻仁丸专治那种“胃热肠燥”的便秘。啥叫胃热肠燥？简便说，等于胃里火气太大，把体魄的水分齐“烤干”了。这种情况下，肠说念就像缺水的河床，大便当然就干结难排。胃热的发扬其实很清亮：口臭、舌苔发黄、口渴却何如喝水齐解不了渴。为啥？因为胃里的“火”就像个大火炉，把水分齐挥发了，肠说念当然就干得像沙漠。

麻仁丸的配方号称经典，六味药材各司其职。火麻仁是“润滑剂”，富含油脂，在肠说念名义铺一层“滑滑梯”，让大便自便滑出去；苦杏仁是“交通指令官”，珍重肺气，偷拍自拍视频让肺气下行带动肠说念气机开动，就像给肠说念装了个“助推器”；白芍是“补水员”，滋阴润燥，给肠说念“浇水”，软化大便；大黄、枳实、厚朴是“清说念夫”，行气消胀，把肠说念里的“堵点”逐个运动。尤其是大黄，不仅能通便，还能清胃火，把胃里的“火炉”给扑灭，口臭当然也就没了。

不外，麻仁丸虽好，也不可当糖豆吃。它是药，不是零食，永久依赖可能反而让肠说念“偷懒”。冷漠全国在专科大夫教唆下使用，同期别忘了“表里兼修”：饮食清淡，少吃辛辣浓重，多喝水，每天走一走，让肠说念我方也“动起来”。这么才气果然和便秘说拜拜，让肠胃健健康康！

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